O que é Síndrome do pânico?

A síndrome do pânico é um tipo de transtorno de ansiedade no qual ocorrem crises inesperadas de desespero e medo intenso de que algo ruim aconteça, mesmo que não haja motivo algum para isso ou sinais de perigo iminente.

Quem sofre do Transtorno de Pânico sofre crises de medo recorrente e inesperado. As crises são seguidas de preocupação como a possibilidade de ter novos ataques, dificultando a rotina do dia a dia, além do medo de perder o controle, enlouquecer ou ter um ataque no coração. As causas exatas do pânico são desconhecidas pela Ciência, embora acredite que um conjunto de fatores possa desencadear o desenvolvimento deste transtorno Alguns estudos indicam que a resposta natural do corpo a situações de perigo esteja diretamente envolvida nas crises de pânico. A hipnoterapia se mostra muito eficiente no tratamento por acessar o subconsciente para buscar e eliminar a causa do problema, normalmente provocada por uma emoção forte ocorrida na infância.

Atravez da Hipnose acesse a origem do pânico lá no passado.

As crises de pânico geralmente começam entre a fase final da adolescência e o início da idade adulta. Apesar disso, podem ocorrer depois dos 30 anos. A síndrome do pânico costuma afetar mais as mulheres e pode ser desencadeada por alguns fatores, como: • Situações de estresse extremo • Morte ou adoecimento de pessoa próxima • Mudanças radicais na vida • Abuso sexual na infância • Alguma experiência traumática, como um acidente. Ataques de pânico geralmente acontecem de repente e sem aviso prévio, em qualquer período do dia e também em qualquer situação, como enquanto a pessoa está dirigindo, fazendo compras, em meio a reunião de trabalho ou até mesmo dormindo. O pico das crises geralmente dura cerca de 10 a 20 minutos, mas pode variar dependendo da pessoa e da intensidade do ataque. Alguns sintomas podem continuar por mais de uma hora. Os ataque de pânico pode ser confundido com um ataque cardíaco. Alguns sintomas: • Sensação de perigo iminente • Medo de perder o controle • Medo da morte ou de uma tragédia iminente • Sentimentos de indiferença • Sensação de estar fora da realidade • Dormência e formigamento nas mãos, nos pés ou no rosto • Palpitações, ritmo cardíaco acelerado e taquicardia • Sudorese • Tremores • Dificuldade para respirar, falta de ar e sufocamento • Hiperventilação • Calafrios • Ondas de calor • Náusea • Dores abdominais • Dores no peito e desconforto • Dor de cabeça • Tontura • Desmaio • Sensação de estar com a garganta fechando • Dificuldade para engolir Uma complicação frequente é o medo ter outro ataque de pânico. Esse medo pode ser tão grande que a pessoa, muitas vezes, evitará ao máximo situações em que essas crises poderão ocorrer novamente. Os ataques de pânico podem alterar o comportamento em casa, na escola ou no trabalho. As pessoas portadoras da síndrome muitas vezes se preocupam com os efeitos de seus ataques de pânico e podem, até mesmo, despertar problemas mais graves, como alcoolismo, depressão e abuso de drogas. Não há como prever as crises de pânico. Pelo menos nos estágios iniciais do transtorno, parece não haver nada específico capaz de desencadear o ataque. Mas há indícios de que lembrar-se de ataques de pânico anteriores possam contribuir e levar a uma nova crise.